えびのオイル炒め
投稿者：大 （記入日時2006/07/16/04:36:24）
＜調理法＞ 炒める
＜調理時間＞ 10分未満
■材料（2人分）
ムキえび
にんにく ２、３かけ
赤唐辛子 一本
オリーブ油
■作り方
１）２００スキに、オリーブ油を１ｃｍ位いれて、薄切りにしたにんにくを、炒める。
２）赤唐辛子とムキえびを加えて、強火で炒め煮する。５分くら い。（長いとえびが硬くなる）
３）そのまま、食卓へ（グツグツしてて派手です。）
記事管理：EV : 2006年09月07日 14:16
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